《阿爾卑斯仙境漫遊》義大利多洛米堤健行筆記
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《阿爾卑斯仙境漫遊》
義大利多洛米堤健行筆記
主講人 楊振發
楊振發 James Yang
瑞士深度旅遊教父
《阿爾卑斯仙境漫遊》
義大利多洛米堤健行筆記
主講人 楊振發
楊振發 James Yang
瑞士深度旅遊教父
你以為阿爾卑斯山只是冰雪天堂？其實在義大利的多洛米堤，夏季的山野正以最溫柔的姿態迎接旅人！從休斯草原出發，搭纜車穿越山谷、踏上高原，大片綠地與牛鈴聲相伴；走進富內斯山谷，那座孤獨教堂與白雲石山群彷彿一張張活生生的明信片，讓人忍不住駐足再三。你曾在海拔兩千公尺處，聽過大地的靜默與風聲嗎？
多洛米堤的風景不只美，更震撼！布萊埃斯湖如翡翠靜臥群山之中，三尖峰筆直如劍，站在山腳仰望，大自然的壯麗讓人屏息。沿著阿道夫·蒙克爾步道健行，穿越森林與高山草甸，三間山屋沿途迎客，美景與香氣一同攀升。而在Glatschalm高原牧場，能一邊享用南蒂羅爾美食，一邊遠眺蓋斯勒山群。最後登上皇冠山的Messner博物館，登山者的故事與札哈·哈蒂的建築語彙交織成一段關於「如何理解山」的對話。每一段健行路線，都是與風景的美麗相遇！
多洛米堤的風景不只美，更震撼！布萊埃斯湖如翡翠靜臥群山之中，三尖峰筆直如劍，站在山腳仰望，大自然的壯麗讓人屏息。沿著阿道夫·蒙克爾步道健行，穿越森林與高山草甸，三間山屋沿途迎客，美景與香氣一同攀升。而在Glatschalm高原牧場，能一邊享用南蒂羅爾美食，一邊遠眺蓋斯勒山群。最後登上皇冠山的Messner博物館，登山者的故事與札哈·哈蒂的建築語彙交織成一段關於「如何理解山」的對話。每一段健行路線，都是與風景的美麗相遇！
那該從哪裡開始？要先租車還是搭纜車？怎麼選適合自己的健行步道？健行旅遊專家楊振發將帶來第一手的旅行經驗：從交通動線、住宿小屋、季節選擇到預算規劃，還有不可錯過的在地山中美食與私房觀景點。來一探這份實用又動人的健行地圖，讓你在計畫旅程的同時，已經走進了山的風景裡！
─── 三大重點 ───
★仙境中的健行初體驗：草原、山谷與絕美山景
從 Alpe di Siusi 休斯草原的平緩高原健行揭開序幕，體驗夏季綠野如茵、冬季銀白靜謐的阿爾卑斯魅力。接著搭纜車登上 Seceda 西塞達山，欣賞猶如瑞士軍刀般切入天際的山脊線，是多洛米堤最驚艷的大景之一。下午轉往富內斯山谷，沿著聖瑪達蕾娜村莊展開步行，走入教堂與白雲石山峰交織成的明信片場景，深入感受自然與人文的交會。
★山水極景與經典地標：湖泊、三尖峰與登山傳奇
在多洛米堤最迷人的湖泊——布萊埃斯湖，來場2公里的環湖步道，享受清澈湖面映照山林的寧靜片刻。之後挑戰登山者心中的聖地——Tre Cime di Lavaredo 三尖峰，感受壯麗山巒與高原草原的視覺盛宴。最後可登上 Kronplatz 皇冠山，參觀由札哈·哈蒂設計的 梅斯納爾山博物館，以建築與探險故事收束這趟健行之旅。
★出發前必知的健行攻略：經典路線與行前安排全指南
多洛米堤地區交通主要以租車或纜車接駁為主，如何安排交通動線、預定纜車票與避開旅遊旺季，都是規劃關鍵。健行者也不可錯過山區小屋提供的南蒂羅爾美食，如燉牛肉、煙燻起司與手工甜點。建議旅遊季節為6~9月，高山花季與晴朗天氣最佳。本段將整合住宿選擇、預算範圍、常見健行路線配套與村落間的交通建議，提供一份深入實用的健行旅行規劃藍圖。
●Lago di Braise 布萊埃斯湖
被譽為白雲石湖中的明珠，是義大利最美麗的湖泊之一，位在海拔1496公尺處，31公頃的湖泊不但清澈動人，在陽光照射下更會散發翠綠、湛藍的色彩！深藏在崇山峻嶺之間，幽靜閒適的氣息深受各國遊客的喜愛。來場徒步環湖之旅，欣賞湖泊倒映的山林美景。沿著湖畔約兩公里長的健行步道，可以抵達布萊埃斯湖的地標–Hotel Lago di Braies。
被譽為白雲石湖中的明珠，是義大利最美麗的湖泊之一，位在海拔1496公尺處，31公頃的湖泊不但清澈動人，在陽光照射下更會散發翠綠、湛藍的色彩！深藏在崇山峻嶺之間，幽靜閒適的氣息深受各國遊客的喜愛。來場徒步環湖之旅，欣賞湖泊倒映的山林美景。沿著湖畔約兩公里長的健行步道，可以抵達布萊埃斯湖的地標–Hotel Lago di Braies。
●Funes富內斯山谷聖約翰教堂和聖瑪達蕾娜教堂
Val di Funes 富內斯山谷是多洛米堤山區中最富盛名的景點之一，綠草如茵的大地，蒼翠茂盛的樹林，遺世獨立的教堂，搭配一整排的白雲石山峰，吸引著無數攝影愛好者來此取景。富內斯山谷Val di Funes有兩個經典明信片場景！一個是矗立在田園中的聖約翰教堂﹐又被稱為孤獨教堂﹐另一個則是 St. Magdalena 村莊和背後壯觀的 Odle 山群。但這裡的村莊會禁止遊覽車前往，有可能需要有些許步行才能到達。
Val di Funes 富內斯山谷是多洛米堤山區中最富盛名的景點之一，綠草如茵的大地，蒼翠茂盛的樹林，遺世獨立的教堂，搭配一整排的白雲石山峰，吸引著無數攝影愛好者來此取景。富內斯山谷Val di Funes有兩個經典明信片場景！一個是矗立在田園中的聖約翰教堂﹐又被稱為孤獨教堂﹐另一個則是 St. Magdalena 村莊和背後壯觀的 Odle 山群。但這裡的村莊會禁止遊覽車前往，有可能需要有些許步行才能到達。
●Tre Cime di Lavaredo 三尖峰
三尖峰於2009年列入世界自然遺產，包括大三尖峰 (Cima Grande)、中三尖峰 (Cima Piccola) 和小三尖峰 (Cima Ovest)，是多洛米蒂山脈最受矚目的山峰之一。從不同的角度欣賞，可見多洛米蒂山谷、高山草原和湖泊的壯麗風光。宛如多洛米堤的皇冠明珠，三座獨特的垛口壯山峰，彷彿由大自然雕刻的優雅巨匠。站在三峰下，彷彿是仰望著天空的渺小生命。每一座山峰都是大自然藝術的傑作，使人在這片山巒之中沉浸於一場視覺的藝術盛宴。
三尖峰於2009年列入世界自然遺產，包括大三尖峰 (Cima Grande)、中三尖峰 (Cima Piccola) 和小三尖峰 (Cima Ovest)，是多洛米蒂山脈最受矚目的山峰之一。從不同的角度欣賞，可見多洛米蒂山谷、高山草原和湖泊的壯麗風光。宛如多洛米堤的皇冠明珠，三座獨特的垛口壯山峰，彷彿由大自然雕刻的優雅巨匠。站在三峰下，彷彿是仰望著天空的渺小生命。每一座山峰都是大自然藝術的傑作，使人在這片山巒之中沉浸於一場視覺的藝術盛宴。
─── 主講人介紹 ───
楊振發
瑞士深度旅遊教父，經營泰永旅行社，有超過二十年領隊經驗。進出瑞士上百次，經常應邀演講、廣播電視節目，分享瑞士的種種，樂在其中。
1995年開始推廣瑞士深度旅遊，把瑞士從歐洲旅遊的附庸地位，提升為單國深度旅遊的重心。2000年設計涵蓋少女峰、馬特洪峰和白朗峰於一體的行程，成為國內最具高度與深度的人文旅行。
─── 講師著作 ───
《慢遊‧旅人的瑞士》
瑞旅教父20年的私路線筆記書
瑞旅教父20年的私路線筆記書
葡萄牙七大奇蹟建築之美
主講人 胡琮淨
「在歐洲西端，葡萄牙的建築美學如時光長廊，橫跨中世紀的莊嚴堡壘、航海時代的華麗修道院，到現代極簡主義的建築傑作...」
航海王者：海洋霸權傳奇航線
主講人 馬繼康
「從明朝鄭和的遠洋壯舉，到西葡爭奪新大陸財富的航海競賽，再到腓尼基人的商業帝國與威尼斯的黃金航線，每一次海上擴張，都重塑了全球貿易、文化與權力版圖...」
經典不死，活在藝術中
主講人 林伯杰
「經典之所以成為經典，在於歷經歲月的篩選，所留存的不朽菁華，儘管『古書雖自愛，今人多不讀』，但透過不同的形態再次呈現，依舊深植人心...」
書與旅行Ⅵ
主講人 林瑞昌
「一個人的知識體系，就是他認知世界的藍圖，書本堆疊的厚度，決定了人生視野的高度，讓人更懂得什麼是恩寵、什麼是寬容...」
一起走上雙朝聖之路
主講人 小愛 Smallove
「從日本紀伊半島幽靜的山林到西班牙廣袤的田野，兩條世界級的朝聖之路——熊野古道與聖雅各之路，承載著不同文化的靈性旅程，卻都引領著旅人尋找內心的啟示與感動…」
西班牙魅力盛宴
主講人 黃偉雯
「走進西班牙的藝術與文化之城『馬德里』，迷失於畢卡索、戈雅與達利等大師的作品...」
維多利亞迷霧
繁華與黑暗交織的浮世光影
主講人 發光小魚
「維多利亞時代的倫敦，一邊是梅費爾的奢華舞會與倫敦萬國博覽會的科技狂熱，一邊卻是貧民窟的骯髒擁擠與泰晤士河的「惡魔湯」…」
韋伯音樂劇三部曲
主講人 林仁斌
安德魯·勞埃德·韋伯，音樂劇界無人能出其右的大師，用他的旋律編織出無數動人故事，讓觀眾沉醉於戲劇與音樂交織的華麗夢境...
尼德蘭藝術的
鎏金年代
主講人 郭金福 小郭老師
「十七世紀的歐洲是巴洛克藝術的鼎盛時期，同時期的荷蘭畫壇卻吹起了另類的新平民風…」
中國經典官式建築
主講人 林墾
「倚坐北京故宮角樓，眺望窗外莊嚴的紫禁城景致；走進台北故宮的綠蔭與鳥鳴，新舊交融的仿古建築，寫下一幕幕時代流轉的故事…」
中國另類考古
主講人 吳駿聲
「長沙馬王堆的華麗古墓穴裡，躺著一具東方睡美人，身旁的綾羅綢緞和彩繪漆棺，裝著漢朝的開國記憶…」
中亞古蹟和文化
主講人 苑默文
「從撒馬爾罕的藍色圓頂到布哈拉的歷史深處，再到希瓦的藍色夢境，最後探訪喀喇汗王朝的古代與現代交織——這是一場穿越烏茲別克的建築行旅...」
披頭四狂熱與崛起神話
主講人 林真宇
「前無古人，後無來者的傳奇樂團披頭四！於利物浦成長、從港城發跡，再把音樂帶到全世界...」
城市與建築
主講人 褚瑞基
「走過塞納河畔，巴黎鐵塔的鋼鐵骨架劃破蔚藍天空，演繹萬國博覽會的科技絢爛與帝國風華...」
Broadway Musical
疫後重整，時代新聲
主講人 陳煒智
「歌劇魅影、西城故事、漢彌爾頓、獅子王…等人們耳熟能詳的百老匯劇目，如何在疫情後展示出新樣貌？ 」
歐洲蠻族神話三部曲
主講人 阿曼達
「被迫離開的凱爾特人、被迫進入的日耳曼人、以及從邊陲崛起的斯拉夫人，邊陲蠻族如何創造神話？又如何走向文明？...」
歐洲時尚趣歷史
主講人 神奇海獅
「登入現代精品的殿堂，香奈兒的經典菱形格紋、迪奧維多利亞式的復古華麗…」
繽紛多彩的越南世界文化遺產
主講人 張蘊之
「探索中越會安古城，交匯迷人的文化記憶，從經典的越南牛肉粉到獨特的螃蟹醬麵，每一口都感受到當地的美味與風情…」
Queen溫莎王朝
主講人 Lisa Huang
「溫莎王朝，這個名字蘊含著英國王室的威望和歷史，可以追溯到第一次世界大戰期間...」
走入大絲路波斯段
主講人 林婉美
「歷史上第一個崛起的帝國，波斯彷彿一道從東方冉冉升起的黎明微光，被譽為『玫瑰與詩歌的國度』...」
色彩史詩-穿越時空的藝術探索
主講人 黃璿恩
「從大和繪的深邃變革啟程，感受浮世繪畫作中那層次分明的色彩所織就的詩意！自然光暈眩成旋轉的星空、東洋狂熱讓金髮女郎換上和服...」
穿越千年土耳其
主講人 淳魚
「伊斯坦堡就有如一個萬花筒，絕對值得您花上至少一個星期，從1700年前的東羅馬建築漫遊到20世紀的奧斯曼建築...」
馬雅城市探險之旅
主講人 馬雅人
「馬雅文化位於今日的瓜地馬拉、宏都拉斯、薩爾瓦多、貝里斯，以及墨西哥東南部。地理範圍廣大，文明發展橫亙2000年，每個遺址都有他引人入勝的地方...」
